Les courbatures

Comment soigner les courbatures :

La rentrée est aussi souvent synonyme de reprise d'activité, et en ce qui me concerne de sport.

Aïe, aïe , aïe.. les premières séances, le lendemain les coubatures sont là pour nous rappeler que nous avons interrompu un peu trop longtemps notre activité physique.

 

Voici un remède de grand mère, qui donne de bons résultats :

Il convient aussi, pour les jambes fatiguées, une lassitude générale, une mauvaise récupération physique...

 

Baignoire

 

 

 

 

 

 

 

 

Avant d'aller vous coucher, remplissez votre baignoire, et faites y fondre, 3 ou 4 cachets d'aspirine.

 

Asprines

 

L'effet n'est pas toujours immédiat, mais vous dormirez bien, sans tension dans les jambes, et le lendemain matin, vous vous sentirez prêts à bondir comme une biche.

 

Fotolia 49522923

 

Pour plus d'infos : contactez moi via le module " contact " en page d'accueil

 

Commentaires (2)

Clo
  • 1. Clo | 30/08/2014
Bonjour Manu,
Oui, c'est une technique simple , peu onéreuse et facile à réaliser.
Elle est souvent conseillée par les professeurs de gymnastique.
Bonne journée
Manu
Alors là , je suis scotché , je viens d'en parler à ma mère qui est pleine de coubatures vu son grand âge , je lui transmets le lien de votre blog, car vos astuces beautés vont aussi certainement lui plaire. J'avais entendu parler des effets bénéfiques des bains au chocolat mais pas des bains d'aspirine ....

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